Autoestimas en bikini

Queridas bestias mías. ¿Qué tal estáis?
Espero que un poco mejor que la que suscribe.
Como bien sabréis, ni mi compañera ni yo somos propensas a dedicar este blog a nada personal, porque no es nuestro estilo; no solemos volcar en él nada más que nuestra opinión.
Pero hoy os confesaré que no estoy en uno de mis mejores momentos en lo que a mi autoestima se refiere. Mi estado de ánimo está bastante decaído por motivos personales y de salud, y en el día de hoy carezco de motivación o ideas para escribiros una entrada digna.
Por eso, antes que hacer una chufa que dé pena leer y ensucie el buen nombre de este blog, me tomo el día libre.

Pero antes, quisiera que os leyerais este texto:
 http://www.huffingtonpost.es/jenny-trout/me-puse-un-bikini-y-no-paso-nada_b_5570864.html

Es una traducción de un original de la joven Jenny Trout, escritora y autora del blog Trout Nation. Es la belleza que tenéis en la foto.

Si la temporada de verano & bikini os hace sentir inseguras con vuestro cuerpo, leedlo.
Si creéis que vuestro cuerpo no se ajusta al ideal de belleza, que hagáis lo que hagáis nunca vais a conseguir el cuerpo perfecto, que el mundo no se merece esos deseos de sacarse los ojos que provoca vuestra figura en traje de baño, leedlo.
Dejad que Jenny os demuestre hasta qué punto estáis equivocadas.

Con cariño y muchos dientes doloridos,

Ruth

Truquitos para unos ojos más jóvenes

Hola a todos de nuevo. Si la entrada anterior la dediqué a las cejas, en la de hoy vamos a seguir avanzando por nuestro rostro: vamos a hablar de los ojos. 

(¿Eso significa que en la de la semana que viene me toca la nariz?)

Antes o después todos nos miramos en el espejo y acusamos que nuestra mirada carece de la vitalidad que nos ha caracterizado cuando éramos más jóvenes. O quizás cuando descansábamos mejor. Pero especialmente en esta época del año, irse a la cama es para muchos un infierno porque el calor se lleva concentrando en nuestras casas todo el día y no hay quien pegue ojo antes de la madrugada. 

Entre eso y las juergas que se extienden hasta casi el amanecer porque da gusto estar por la calle y muchos estamos de vacaciones, nuestros ojos por la mañana acaban pareciendo los de un Basset. 

Pero todo tiene arreglo. Hoy os vamos a dar diez consejos para recuperar la vitalidad de vuestra mirada, y que vuestros ojos luzcan un poquito más jóvenes y sanos. 

1. Come más hierro. La carencia de hierro es una de las razones de las ojeras y las bolsas que aparecen bajo tus ojos, así que ayuda a prevenirlas mediante la incorporación de alimentos como las espinacas, las lentejas o el chocolate negro. 

2. Utiliza una base (primer) cuando maquilles tus ojos. Al aplicar las sombras o los polvos sueltos directamente sobre la piel desnuda, este tipo de productos tienden a depositarse en las arrugas y grietas de la piel y les dan mayor relieve, con lo que se ven mucho más. Para evitar esto, lo mejor que podemos hacer es aplicar una base previa al maquillaje, o primer, que rellene esos pequeños huecos de nuestro piel y cree un efecto de piel más lisa. Además, el primer ayuda a fijar el maquillaje y prolongar su duración.  

3. No te pases depilando las cejas. Creo que este punto ya lo subrayé enormemente en mi post anterior, pero os lo repetiré una vez más: no depiléis demasiado vuestras cejas. Puede que os parezcan más favorecedoras, pero la pérdida del vello facial es un signo de envejecimiento, y de aquí a unos años os harán parecer mayores de lo que sois. 

4. Hidrata. Muchos de nosotros nos olvidamos de que la piel de los ojos es especialmente sensible y pensamos que con echarnos la crema de siempre en el rostro ya estamos cubiertos, pero no es así. La piel que rodea los ojos necesita cuidados especiales, y una buena hidratación es clave para mantener la apariencia joven de nuestros ojos, pues ayuda a evitar las arrugas más tempranas. Si vuestro problema es la hinchazón, lo mejor es recurrir a un sérum en gel, más ligero y fresco; si os preocupan las patas de gallo, buscad una crema de noche con retinol. En cualquier caso, aseguraos de que vuestro contorno de ojos incluya vitamina E y un buen factor de protección solar. 

5. Elimina la sal. La hinchazón en los ojos está relacionada con la retención de líquidos, de la cual tiene mucha parte de culpa el consumo de sal. Trata de eliminar la sal de tu dieta. La cantidad diaria recomendada es algo así como una cuchara sopera. 

6. Parches de boniato. Todos hemos oído lo de las rodajas de pepino, pero ¿sabíais que los boniatos tienen propiedades antiinflamatorias? Cortadlos en rodajas de un par de centímetros y ponéoslas sobre los ojos unos 10 minutos por la mañana para comprobar su efectividad. 

7. Cuidado con el eyeliner. Y el rímel, si es en la parte inferior del ojo. Ese tipo de productos, especialmente en colores oscuros, terminan ensuciando la ojera y marcando las patas de gallos, de manera que dan un aspecto de cansancio en lugar de favorecernos. Para crear un aspecto más joven, pinta en oscuro sólo en la parte superior del ojo, y en todo caso resalta la línea inferior de las pestañas con una raya de ojos colorida (ayudará a potenciar el color de tus ojos si eliges un color complementario al de tu iris) o con un toque de sombra luminosa.

En caso de que persistas en el eyeliner negro o el rímel en las pestañas inferiores, acuérdate de desmaquillar bien la zona antes de irte a dormir. Los residuos de pintura que se acumulan en la ojera pueden acabar por teñirla a largo plazo y dejar un color más oscuro permanentemente. 

8. Sí a las coles de bruselas. Sí, ya, ya sé que nos son el alimento más popular del mundo, pero estas pequeñuelas ayudan a reducir el envejecimiento y son muy buenas para la vista puesto que ayudan a prevenir las cataratas. Si las combináis con aceite de oliva, el segundo os ayudará a que estas propiedades de las coles se absorban mejor. 

9. Té verde relajante. Un par de bolsitas de té verde frías son un gran remedio para bajar la hinchazón de las bolsas, puesto que ayudan a relajar los vasos sanguíneos. 

10. ¿Ojeras? Corrector. Sé que es muy básico, pero es así. Pese a que encontramos muchos productos cosméticos que afirman ser milagrosos para combatir la aparición de las ojeras, por ahora no se ha demostrado que ninguno sea la panacea que nos venden, por lo que si queréis aclarar un poco la ojera lo más sencillo es recurrir al corrector. Preferiblemente en crema (puesto que los más espesos se depositan en las arrugas y crean un efecto de piel resquebrajada al cabo de un par de horas que no es nada favorecedor), en un tono amarillento os ayudará a contrarrestar el morado de las venas de esa zona. 

Y hasta aquí por hoy, espero que os sirvan estos consejillos y no dudéis en contarnos los resultados si os funcionan. 

Besitos monstruosos, 

Ruth

Quemaduras solares.

¡Hola Bestias!

Ayer entre pitos, flautas, trompetas y más trabajo del que podía asumir, dejé esto vacío, pero hoy vengo para compensar con unos consejillos que os vendrán de lujo cara al fin de semana. 

Señoras y señores, ha empezado la temporada de quemarse.

No me cansaré nunca de decirlo, quemarse es fatal para la piel. Como veis hasta una misma comete errores, pero que yo caiga (que tiene cierto delito) no me impide intentar aleccionaros al respecto. Lo mejor para no quemarse en estas fechas es no exponerse al sol, pero muchos de nosotros (yo incluida) disfrutamos notando los rayos de Lorenzo alcanzándonos, así que lo segundo mejor para no quemarse es usar protector solar.

De todas maneras, aquellos que os hayáis quemado ya, que tengáis propensión a quemaros o que siempre olvidéis el protector solar en casa y aun así os pongáis a recibir radiación solar, no es el fin para vosotros, eso sí, es muy importante tratar las quemaduras de este tipo correctamente. 

Lo mejor cuando nos hemos quemado es recurrir al aftersun, de hecho es recomendable usarlo incluso sin percibir síntomas de quemadura, porque podemos sufrirlas aunque no sean perceptibles. El aftersun  funciona como un fuerte hidratante y suele aliviar el escozor. No vale ponerse aftersun una vez y ya está, hay que hidratar la piel a conciencia porque ha salido dañada.  Otro método para aliviar dicho dolor es recurrir al Aloe vera  o al yogur natural, ambos poseen propiedades hidratantes y usarlos tras haber estado en la nevera es verdaderamente agradable. 

Una vez el escozor haya desaparecido (a veces hasta días después), es necesario que continuemos con la hidratación, mientras que el yogur produce un alivio momentaneo, por comodidad no vamos a estar embadurnándonos con él día y noche, sin embargo podemos continuar el tratamiento de Aloe o usar una hidratante corporal. Que ya no nos duela no significa que la piel ya esté en buenas condiciones. Es importante beber mucha agua y evitar mojar demasiado la zona, porque como ya he comentado alguna vez el agua no hidrata la piel, si no que la deshidrata, agua por dentro pero no agua por fuera. 

Personalmente sugiero que durante los meses de verano, directamente no abandonéis la hidratante, la piel sufre mucho, se deshidrata y se reseca con facilidad. 

Comúnmente tras una quemadura de este tipo, se nos pela la zona afectada. Sé que es tentador, pero arrancar esas pielecitas no le hace ningún favor a nuestra piel, pues podemos llegar a arrancar piel viva y acrecentar el daño. Lo ideal es que uséis un exfoliante corporal suave por la zona y tras la exfoliación (una o dos veces por semana como máximo) volváis a poneros crema hidratante. 

Sé que siempre insisto en lo mismo, pero como digo: Solo tenemos una piel y esta nunca olvida. 

¡Mordiscos y pieles sanas para todos!

Ari

Todo lo que necesitas saber sobre las cejas

Buenas tardes, monstruos y monstruas. Hoy vamos a hacerle cara a uno de nuestros peores enemigos: 

Las cejas. Ese rasgo de nuestra cara que tanto quebradero de cabeza nos da, que nos peleamos pelo a pelo con ellas para tener la forma ideal (o la que se estile en la época), y lloramos mares de cera y pinzas de depilar cuando no crecen como deberían, tienen remolinos, calvas (zonas en las que no crecen ya pelitos) o pecas.

Como ya sabéis, las Bellas estamos muy concienciadas con este tema, y de hecho ya le dedicamos una entrada brevemente aquí. Pero dado que nos parece un asunto muy serio y que puede dar al traste con nuestra imagen si se descuida o trata sin los conocimientos necesarios, nuestra misión de hoy es facilitaros un poco la paz con vuestras cejas. Bienvenidos a Dos Bellas Muy Bestias, edición especial cejas. 

Nuestra entrada especial de hoy va a tener los siguientes apartados:

• Diseñando nuestras cejas ideales 

• El encaje de cejas

• Qué transmite la forma de tus cejas

• Catástrofes varias y algunas soluciones

Empecemos.

Diseñando nuestras cejas ideales

Cada tipo de óvalo tiene unas características, unas formas, y del mismo modo que para cada tipo de óvalo existen unos patrones de maquillaje o unos cortes de cabello recomendados para potenciar lo bello que tiene o corregir el rostro en busca de la forma ideal (la ovalada), también existe una forma de cejas ideal. 

Para poder ilustraros estos apartados, he realizado una serie de dibujos para que os resulte más sencillo visualizarlo (disculpad la mala calidad pero ahora mismo carezco de medios y conocimientos para mejorar ese aspecto). En cada uno tenéis una forma de óvalo posible y las cejas que se recomiendan. En general siguen la siguiente norma: compensa tu rostro con lo opuesto a lo que tienes. Cuanto más redondo es el óvalo, más arqueadas se suelen recomendar las cejas para crear angulosidades que los rostros anchos y planos no suelen tener. Por el contrario, si el rostro es muy anguloso o vertical se recomiendan las cejas redondeadas y rectas, para suavizar y empequeñecer el rostro.  

  

El encaje de cejas

¿Eso qué es lo que es? El encaje de cejas consiste en el diseño de las cejas que mejor sientan a nuestros rasgos dentro de nuestro óvalo, muy importante si es la primera vez que nos depilamos las cejas; porque de nuevo, podremos tener muy claro que queremos unas cejas arqueadas con el pico muy marcado y muy finas, pero...¿dónde marcamos el pico? ¿Cómo de largas han de ser? 

Todo eso, señoras y señores, está estudiado. 

De nuevo, os lo mostraré mediante unas sencillas ilustraciones y unos breves pasos. Para ello necesitaremos un palito de naranjo o cualquier palo similar, fino y con cierto largo y un lápiz, preferiblemente rojo, para que veamos bien dónde marcamos. 

1. Para marcar dónde debería empezar nuestra ceja, apoyamos el palito sobre la aleta de la nariz en dirección al lagrimal del ojo. Donde el palito corte con la ceja, marcamos la raya con el lápiz. 

2. Para marcar dónde debería terminar la ceja, apoyamos de nuevo el palito sobre la aleta de la nariz pero en este caso en dirección al borde exterior del ojo. Donde el palito corte con la ceja de nuevo (o puede que nuestra ceja sea demasiado corta y no llegue, eso también pasa), marcamos con el lapiz.

3. Por último, para marcar el punto de altura de la ceja (esa sección en la que alcanza el punto más alto y comienza a estrecharse), mirando de frente colocamos el palito en borde exterior del iris lo más recto que podamos (en el dibujo ha salido torcido). Donde el palito corte la ceja es, una vez más, donde marcaremos con el lápiz. 

Y ya tenemos nuestra ceja diseñada. Ahora no hay más que armarse de paciencia y darle forma retirando los pelitos que sobren con unas pinzas o con cera, si somos muy habilidosos (para la primera vez recomiendo encarecidamente que recurráis a las pinzas; pican más al principio, pero pronto dejaréis de notarlo y son mucho más manejables que la cera). 

Por último, otro asunto que se suele dar por sabido pero que es mucho más importante de lo que parece. El entrecejo, es decir, el espacio entre las cejas. "Sólo hay que quitar los pelitos que sobran entre el principio de una ceja y el de la otra, no tiene más". ERROR. 

El entrecejo debería tener como mínimo la medida de un ojo, es decir, entre ambas cejas debería caber la medida completa de un tercer ojo. Pero aún hay más; en caso de no tener los ojos perfectamente equilibrados, si tenemos los ojos muy juntos, nos podemos servir del entrecejo para eliminar ópticamente este desequilibrio. Es tan sencillo como depilar un poco más el entrecejo y ampliar esa supuesta distancia de un ojo. Eso ayudará a dar amplitud a nuestra mirada y que no se note tanto que tenemos los ojos juntos (especialmente, si tenemos los ojos grnades). 

Qué transmite la forma de tus cejas

Las cejas son las que dotan de actitud a la mirada y por consiguiente al rostro, por lo que muchas personas eligen la forma de sus cejas no por ser las que más se adaptan a su morfología facial, sino por el carácter que tienen o la imagen que quieren transmitir. 

Unas cejas rectas transmiten tranquilidad, sobriedad, seguridad; si son más redondeadas resultan más amables, más cercanas, y las más angulosas son quizás más serias. Las cejas descendentes (o caídas) dan una imagen más vulnerable, más dulce e infantil (la típica carita de pena), y si son ascendentes, dan una imagen de decisión y cierta agresividad.

Aquí tenéis a tres personas con cejas rectas, las primeras son descendentes, las segundas horizontales, y las últimas ascendentes. ¿A que asociáis rasgos de carácter diferentes a unas y a otras? Claro, porque no transmiten lo mismo.  

    

Las cejas arqueadas o en pico resultan más sofisticadas y atractivas, pero también pueden hacer que la persona de una imagen más altivas, distante o desafiante.

 Catástrofes varias y algunas soluciones

Que cada años los diseñadores de moda nos cambien el corte de pantalón que se lleva (ahora de campana, ahora pitillos, ahora altos, ahora de tiro bajo...), pase. Pero con las cejas nos hacen lo mismo, cambian la tendencia cada X años (antes solía ser al menos una década, pero hoy en día es cosa de años o incluso temporadas). Primero se llevaban finísimas, luego más naturales, más tarde muy marcadas, ahora gruesas y despeinadas....

Y luego encontramos cosas como estas, esperpentos varios que desafían las leyes de la estética, la lógica y algunas leyes de la Física seguro que también. 

Están las clásicas cejas de palanca......

...las de caminito de hormigas....

     ....  o la temida ceja-constrictor.  

Errores que cometen ellas, pero también ellos.  

Y mejor ni hablamos de los espantos que ha creado el maquillaje, que más que maquillaje parece Plástica de Primero.  

Los hay para todos los gustos. Y lo malo de estas cosas es que una vez cometes el error de arrancar pelos de más, es complicado que vuelvan a crecer igual de bien. Complicado, pero no imposible. La moda nos ha condenado a cambiar de cejas cada dos años, pero como responsable de nuestra alopecia facial también nos ha proporcionado algunas soluciones para embellecer nuestras cejas. 

La primera y más sencilla es el maquillaje. Pero bien hecho, claro. Mediante corrector, sombra de ojos o un sencillo lápiz para cejas (creados específicamente con una gama de colores similar a los del cabello) podemos rellenar sensiblemente nuestras cejas, especialmente si tenemos calvas o poca densidad de pelo, o incluso definir su forma. Sé que de primeras os puede resultar extraño, pero esos preciosos maquillajes que admiráis en las revistas maquillan las cejas SIEMPRE. Es una práctica mucho más común de lo que pensáis. 

Otra solución relativamente reciente son los nuevos sérums de crecimiento que han lanzado marcas como M2Brows, Mary Kay o Yves Saint Laurent. Estas fórmulas prometen aumentar la densidad de nuestras cejas, evitar que el pelo se caiga con facilitar y darle mayor espesor. Suelen ser productos caros (entre 40 y 150 euros), y de los que no se sabe todavía mucho, el futuro dirá si funcionan tan bien como prometen.

Lo más sencillo, sin embargo, es esperar. Paciencia, y dejar de tocarse las cejas un tiempo suele ser la mejor solución si el mal no es demasiado grave. Quizás combinado con una temporada de flequillo para evitar la tentación de coger las pinzas para arrancarse ESE pelito que tanto os molesta a la vista. 

Lo sabemos, es duro, pero es por vuestro propio bien. 

¡Feliz domingo!

Ruth

Backless

¡Hola bellas!

¿Cómo va el principio del verano? ¿Soy la única que está deseando que lleguen las rebajas?
En las tiendas se respiran modas que hacía tiempo que habíamos dejado atrás, los flecos, los vestidos joya, algún que otro color fluor... y mi favorito, los Backless, prendas que llevan la espalda al aire.

La verdad es que siempre he tenido cierto fetiche con las espaldas, me encanta esta moda de llevarlas al aire, tanto en vestidos como en tops o camisetas. Ahora bien ¿Cuál es el problema que se nos plantea con esta moda?  ¿Qué hacemos con el sujetador?  Una de las cosas más feas que podemos hacer al llevar una de estas prendas es dejar a la vista el sujetador que usamos cada día, es decir, o es un sujetador muy muy bonito, o rompemos la magia del Backless, de hecho si no llevamos la espalda al desnudo ya rompemos un poco la magia, pero es comprensible que no todas nos sintamos cómodas al ir in sujetador, o que  por la forma de nuestro pecho no podamos llevar un sujetador sin espalda, pero una cosa esta clara, alguna solución hay que encontrar. 

Para evitar lo de la tercera y cuarta foto podemos recurrir a sujetadores adecuados para este tipo de escotes de espalda. Estos suelen llevar solo sujeción delantera, una goma muy fina en la espalda, o una forma bonita y enseñable. También es muy fácil encontrar tutoriales en internet de como adaptar nuestros sujetadores con un par de tijeretazos y puntos una forma distinta. 

¡Mordiscos!

 Ari

La importancia de una postura correcta

Buenas tardes, queridos monstruos. 

Que mantener una postura correcta es esencial lo sabemos todos. Pero ¿lo hacemos? 

Por desgracia, no. Los malos hábitos posturales (de los cuales tengo que admitir que soy una víctima absoluta y nefasta) suelen aparecer a una edad muy temprana (¿no recordáis esas posturas imposibles que adoptabais en la silla del cole por culpa del aburrimiento de pasar tantas horas sin moveros), y si se combinan con algún tipo de malformación de nacimiento pueden derivar en problemas más graves como desviaciones de la columna, contracturas, la aparición de una joroba...soluciones: del ortopedista al laboratorio de Frankenstein. 

Bromas aparte, además de ser un problema muy serio y doloroso a nivel salud, nuestra postura también tiene otro aspecto: el aspecto visual. Me explico. 

Hace tiempo que quería hacer una entrada sobre este tema, sobre cómo afecta nuestra postura a nuestra imagen, pero no tenía muy claro cómo ilustrar lo que quería resaltar. Pero, por suerte, esta semana he dado con este artículo, que habla de la iniciativa emprendida por la fotógrafa Gracie Hagen. Esta iniciativa se llama "Las ilusiones del cuerpo: ¿por qué el enconvarnos nos hace poco atractivos?", y consta de una serie de parejas de fotos en las que aparecen tanto hombres como mujeres de diversas etnias y culturas, ambas fotos con la misma iluminación, fondo y plano. Sin embargo, en una de ellas la figura ha adoptado una postura erguida, grácil y favorecedora, la que veríamos en un catálogo de publicidad, y en la otra una retraída, encorvada y dejada. Os dejo un par de ejemplos:

Me ha parecido un proyecto la mar de interesante (aquí podéis ver su descripción completa en la web de la creadora y adquirir el libro), porque nos enseña lo que una mala colocación de nuestra columna hace a nuestro tipo corporal, todos barrigudos, cargados de espaldas y faltos de gracia. Al mismo tiempo, nos demuestra que asociamos ciertas características, ciertos comportamientos y valores con una postura u otra; mientras que las personas de la izquierda parecen seguras de sí mismas, hermosas, determinadas, incluso misteriosas, las de la derecha transmiten inseguridad, rechazo, incomodidad...incluso nos parecen menos atractivas, pese a que sepamos que son la misma persona. Y esto se debe a que damos por hecho que las personas que mantienen la frente alta y sacan pecho (y, ejem ejem, meten tripa) son más seguras de sí mismas.

Existen mil y un consejos para desarrollar una postura más sana y favorecedora: desde el clásico caminar con libros sobre la cabeza a imaginarnos que pendemos de un hilo que nos tira desde la coronilla, o sencillamente no cruzar las piernas al sentarnos...Lo primero es detectar si hay un problema en nuestra postura, si notamos molestias al dormir, al hacer deporte, al sentarnos de una manera en concreto (especialmente si es durante un largo periodo de tiempo); quizás acudir a un especialista si pensamos que puede ser algo grave y ponerle remedio lo antes posible. Lo importante es concienciarse de la importancia que este asunto tiene y desarrollar nuevos hábitos. 

¿Y vosotros qué? Fijaos bien, ¿qué transmite vuestra postura?

Ruth

Zumo de Sandía.

¡Hola bellos! 

Ayer fue un día la mar de ajetreado y tenía el estómago hecho polvo por los nervios, además hacía muchísimo calor, como viene a pasar desde hace unas semanas. Así que la combinación de todo me dio una idea sobre de que hablaros ayer, pero debido a mi falta de suministros contarlo ayer era imposible. 

Os presento el líquido de la vida del verano...

Zumo de Sandía

 Esta deliciosa bebida, aparte de estar de muerte y pasión es super sencilla de preparar. Yo recurro a ella mucho durante el verano, entra como el agua, está rica, no engorda y soy muy perezosa para comer piezas de fruta. 

Así que si estás aburrido del agua, porque es incolora, inodora e insípida, aquí tienes la alternativa roja, aromática y sabrosa. 

 Además digerir la sandía hace perder calorías, porque el gasto durante la digestión es mayor que lo que realmente aporta (O eso dicen) 

¿Qué necesitáis?

-Sandía. 

-Agua. 

-Hielo. 

-Azúcar (opcional)

¿Cómo se prepara?

Para esta receta no hace faltan invertir más de 10 minutos, de hecho cuando le coges el ritmo en cinco tienes preparado tu zumo. 

Lo primero que hay que hacer es cortar la sandía a trocitos. Para mis zumos uso 1/4 de sandía y me da para dos vasos aproximadamente. Lo ideal es usar sandía sin pepitas para evitarse la faena de apartarlas (porque si las tiene hay que quitarlas, las negras, las blancas se pueden quedar). Cuando tenemos la sandía sin pepitas y cortada en trocitos la metemos en la batidora, en este momento yo suelo añadir agua fría también, para que me dé más cantidad y el zumo sea más líquido, también podemos añadir una cucharadita de azúcar, pero personalmente la sandía ya me parece suficientemente dulce para eso. Hay quien prefiere los sabores ácidos y aprovecha este momento para poner zumo de naranja o limón en vez de agua tal y como yo hago. 

Nada, batimos hasta triturar toda la sandía y tenemos nuestro zumo. Lo servimos con hielo y ya está listo para tomar, no tengáis problemas si veis que os habéis quedado cortos en añadirle más agua, sigue estando igual de rico.  Si os molesta especialmente algún posible tropezón podéis colarlo antes de servirlo. 

¡Espero que os sirva tanto como me sirve a mi!

Mordiscos, Ari.